Unsere Augen: Sehschwächen ganzheitlich behandeln

Inhalte des Workshops:

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Sehen ist ein ganzheitlicher Vorgang, bei dem Körper, Psyche und Seele zusammenspielen.

Und so werden die verschiedenen Arten der Fehlsichtigkeit als eine Problematik des ganzen Menschen angesehen und behandelt.

Gleichzeitig sind unsere Augen sehr empfindsame Organe, die durch einseitige Sehgewohnheiten, Anspannungen, Stress und emotionale Erlebnisse beeinträchtigt werden können.

So kann beispielsweise eine psychische Anspannung nicht nur zu der bekannten verspannten Nackenmuskulatur führen, sondern auch zu einer Verspannung der Augenmuskeln. Diese wiederum kann sich nachteilig auf das Sehvermögen auswirken.

Mit einfachen Übungen können die Augenmuskeln gezielt angesprochen und entspannt werden – eine Grundvoraussetzung für scharfes und klares Sehen.

Parallel dazu lädt eine Fehlsichtigkeit dazu ein, sich die Ursachen der psychischen und muskulären Anspannung bewusst zu machen und die zugrunde liegenden Themen zu betrachten.

Ziel ist es, die Sehfähigkeit natürlich zu verbessern und ein klares, entspanntes Sehen wieder neu zu erlernen.

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Schwerpunkte des Workshops sind: Kurzsichtigkeit, (Alters-)Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung sowie die grundsätzlichen Verfassung und Koordination unserer Augen.

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Bitte ohne Kontaktlinsen kommen!